На протяжении девяти месяцев беременности женщину сопровождает не только волнительное чувство ожидания, но и страх перед предстоящими родами. «Все ли пройдет гладко? Смогу ли я вытерпеть эту боль? Хватит ли малышу моего молока? Смогу ли я успокоить малыша, когда он будет плакать?» — Эти и многие другие вопросы вертятся в голове постоянно.
Для избавления от негативных мыслей и страхов перед предстоящими родами рекомендуем Вам обратиться за психологической поддержкой – подготовкой к родам.
Консультации проводят профессиональные психологи, специалисты в области пренатальной психологии, психологии беременности и материнства.
Занятия по психологической подготовке к родам помогут будущим мамам:
— настроиться эмоционально к предстоящим родам,
— избавиться от страха перед родами,
— освоить техники релаксации и дыхательные техники, которые помогут сохранять правильное дыхание во время схваток,
— подготовится к долгожданной встрече с малышом.
Если у Вас при мыслях о предстоящих родах возникает паника, страх, негативные мысли, мысли о боли – эти занятия для Вас.
Расслабьтесь и наслаждайтесь своим интересным положением, наши специалисты помогут Вам в этом, ведь беременность – не болезнь, а радостное ожидание чуда и маленького счастья!