Все люди — не только взрослые, но также дети — в трудных для себя жизненных ситуациях используют разнообразные стратегии защиты от внешней и внутренней опасности. На основе знаний и личного опыта они, как умеют, стараются справиться с внутренним напряжением и улучшить свое душевное состояние. И для этого смотрят любимые фильмы, уходят из комнаты, громко хлопнув дверью, или просят помощи и совета. Проявление таких защитных стратегий можно легко заметить, наблюдая за поведением детей или анализируя продукты их деятельности: игры, рисунки и рассказы («получил двойку — играю солдатиками»; «учительница наказала — думаю, что дура»; «скучно — как закричу!»). При этом нередко детское защитное поведение — и типичные для них поведенческие защитные реакции, и осознанно применяемые стратегии совладания — трактуется взрослыми людьми как лень, упрямство, капризы, агрессия, лживость или невоспитанность ребенка.
Наши исследования показали существенные различия в проявлении копинг-поведения у взрослых и детей младшего школьного возраста [Никольская И. М., Грановская Р. М., 2000]. Поведенческие стратегии с одинаковой успешностью применяют и те, и другие, однако по своему содержанию эти стратегии отличаются, поскольку у взрослого и у ребенка ведущими являются разные виды деятельности. Если у мамы после ссоры с дочерью «уход в работу» проявится как стирка белья, то у ребенка — как выполнение уроков или занятия «ненавистной» музыкой.
Эмоциональные способы борьбы со стрессом дети используют чаще взрослых, так как заострение эмоциональных свойств личности — их характерная особенность. Отреагировать неприятную жизненную ситуацию с помощью эмоций: горя («плачу»), гнева («воплю, кричу») или аффекта в целом («схожу с ума») — для детей обычное дело. И действительно, такой эмоциональный уровень реагирования на «вредности» жизни в 6-12 лет считается возрастной нормой [Ковалев В. В., 1973; Лебединская В. В., 1985].
Вместе с тем, возможность применять интеллектуальный копинг у ребенка еще невелика. Это полезное приобретение человека базируется на хорошо развитом понятийном мышлении, умении работать с информацией, нередко без опоры на конкретную жизненную ситуацию. Такой, сугубо левополушар-ный, тип мышления у детей еще только формируется.
При исследовании копинг-поведения у детей обычно анализируется три аспекта: что делают дети, переживая стрессовую ситуацию, как часто они применяют то или иное действие в период стресса и насколько это им помогает. Для этого можно использовать опросник копинг-стратегий школьного возраста SCSI (Schoolager’s Coping Strategies Inventory) [Ryan-Wenger N. M., 1990], адаптированный в нашей стране Н. А. Сиротой и В. М. Ялтонским (1994). Он содержит 26 пунктов-утверждений, соответствующих единицам психометрического измерения стратегий, избираемых детьми 8-12 лет для преодоления стрессовых ситуаций.
Уже предварительное знакомство с копинг-стратегиями, представленными в этом опроснике, показывает, что их защитное действие базируется на разных механизмах. Так, стратегии «сплю», «ем или пью», кроме переключения, восстанавливают физические силы ребенка. Стратегии «бегаю», «хожу пешком», «гуляю», «катаюсь» помогают ребенку через двигательную экспрессию «вогнать в мышцы» свои эмоциональные трудности. Стратегии «борюсь, дерусь», «дразню», «бью, ломаю и швыряю» позволяют отреагировать гнев с помощью и физической, и вербальной агрессии. «Говорю правду, прошу прощения» — успокаивает через исповедь и очищение души; «рисую, пишу, читаю», «играю» — посредством ухода в детскую «работу»; «плачу, грущу, схожу с ума» — с помощью эмоционального отреагирования.
Таким образом, копинг-стратегий, представленные в опроснике, имеют не только разное содержание, но и разное функциональное значение в защитном поведении ребенка. Они могут быть биологически, психологически и социально обусловленными. Могут иметь самостоятельное значение и проявляться в сочетании с другими копинг-стратегиями. Это означает, что, формируя свое копинг-поведение, дети опираются на свои биологические, личностные ресурсы, а также использую ресурсы окружающей их социальной среды.
Чаще других младшие школьники используют способы: «обнимаю или прижимаю к себе кого-то близкого, любимую вещь, или глажу животное», «смотрю телевизор, слушаю музыку», «стараюсь забыть», «прошу прощения или говорю правду», «мечтаю, представляю себе что-нибудь», «рисую, пишу или читаю», «плачу и грущу», «играю в игру». Их применяют в трудных ситуациях более 70% детей. Самыми редкими по использованию были пять: «кусаю ногти и ломаю суставы пальцев», «дразню кого-нибудь», «воплю и кричу», «схожу с ума», «бью, ломаю и швыряю». Их применяли менее 30% детей.
На вопрос о том, какие стратегии помогают снять напряжение и беспокойство, более 60% детей выбрали ответы: «обнимаю, прижимаю, глажу», «прошу прощения или говорю правду», «смотрю телевизор, слушаю музыку», «рисую, пишу, читаю», «стараюсь расслабиться, оставаться спокойным», «мечтаю, представляю». Хотя многие указали, что не применяют ту или иную стратегию, тем не менее, дети отмечали ее эффективность. Это касалось таких социально не одобряемых способов поведения, как «кусаю ногти», «борюсь, дерусь», «бью, ломаю, швыряю». В связи с проявлением такой скрытой, социально обусловленной защиты, была вычислена мера эффективности — отношение степени эффективности каждой стратегии к частоте ее использования. Этот, уже объективный критерий, позволил выявить те стратегии, которые больше всего помогут детям, если они все-таки начнут их использовать.
общие сведения о копинг-поведении (окончание) – предыдущая | следующая – копинг-поведение у детей (продолжение)
Содержание. Э.Г.Эйдмиллер. Детская психиатрия
